Если вас беспокоят боли в спине или шее, то, возможно, у вас остеохондроз. Это болезнь века, которая доставляет немало страданий почти каждому человеку, достигшему двадцатипятилетнего возраста.

Позвоночник – основа всего организма.

Состояние позвоночника отражается на работе всех органов. Об этом было известно ещё в древности. Неудивительно, что восточная медицина делает значительный уклон на поддержание здоровья позвоночника, в частности, на его гибкость.

При шейном остеохондрозе наряду с болями в шее могут возникнуть головокружения. Заболевание грудных позвонков часто сопровождается проблемами с органами брюшной полости. Остеохондроз поясницы может спровоцировать болезни мочеполовой сферы.

Что же нужно делать, чтобы избежать этих неприятных явлений? Можно ходить в массажный салон. Правда, для этого потребуется достаточно времени и средств. Есть другой, более удобный и выгодный способ поддержания здоровья спины – массажное кресло.

Преимущества массажного кресла

• Кресло экономит ваше время. Не нужно никуда ехать. Пользуйтесь креслом столько, сколько хотите и в удобное для вас время. Оно будет воздействовать сразу на разные части тела. Вы пройдёте сеанс массажа в три раза быстрее, чем в салоне.
• Массаж, сделанный в таком кресле, не менее эффективен, чем процедура, сделанная в салоне специалистом. Вы сможете сами подобрать для себя индивидуальную программу. Можно воздействовать на всю спину, пользуясь роликовой установкой, которая прилагается к лучшим моделям массажных кресел. Можно задать механизму нужный темп, массажировать отдельные участки спины или шею.
• Имея у себя дома такое кресло, вы сможете помочь и своим детям. Они достаточно долго вынуждены сидеть за партами в школе. От этого их позвоночник испытывает огромную нагрузку. Именно массажное кресло поможет им снять напряжение и усталость, так как в нём есть специальная программа для детей. Оно будет способствовать красивой осанке и здоровью.
• Во многих моделях кресел есть программа шведского массажа и массажа шиацу. Они очень полезны при остеохондрозе. Происходит избирательное воздействие на напряжённые мышцы. В связи с этим усиливается приток крови к поражённым участкам позвоночника и улучшается общее самочувствие.

Как правильно пользоваться массажным креслом

Эффективность такого кресла зависит от умения правильно его использовать. Если вам нужен массаж шейного или грудного отдела позвоночника, то лучше делать это лёжа, откинув спинку кресла.

Если нужно воздействовать на поясничный отдел, то желательно находиться в положении сидя. Размещаться в кресле нужно так, чтобы спина плотно соприкасалась со спинкой. Так вы обеспечите более эффективный контакт спины с массажными роликами.

Для профилактики остеохондроза пользуйтесь массажным креслом ежедневно в течение пятнадцати минут. Это не только эффективное и приятное средство для предупреждения развития заболеваний позвоночника. Массажные кресла имеют лечебное действие и помогают справиться со многими заболеваниями опорно-двигательной системы.